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RESICARE: « Mon corps stressé »: Cette activité vise à détecter les signes (physiques, émotionnels et comportementaux) du stress, afin d’apprendre à connaître et à comprendre comment nous fonctionnons dans des situations difficiles. Sur la base de cette auto-observation, chaque personne peut développer des méthodes personnelles pour gérer le stress et utiliser ses ressources pour résoudre les situations avec succès.

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Activité qui vise à détecter les signes du stress, afin d’apprendre à connaître et à comprendre comment nous fonctionnons dans des situations difficiles.

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